Trabajo en equipo

Un buen ejemplo de trabajo en equipo, ¡juntos podemos!

Biomecánica deportiva

Interesante vídeo para los amantes del deporte, podemos ver cómo los avances científicos y tecnológicos nos proporcionan una gran cantidad de información de los deportistas. 

La biomecánica deportiva, analiza la práctica deportiva para mejorar su rendimiento, desarrollar técnicas de entrenamiento y diseñar complementos, materiales y equipamiento de altas prestaciones.El objetivo general de la investigación biomecánica deportiva es desarrollar una comprensión detallada de los deportes mecánicos específicos y sus variables de desempeño para mejorar el rendimiento y reducir la incidencia de lesiones. 

Esto se traduce en la investigación de las técnicas específicas del deporte, diseñar mejor el equipo deportivo, vestuario, y de identificar las prácticas que predisponen a una lesión. Dada la creciente complejidad de la formación y el desempeño en todos los niveles del deporte de competencia, no es de extrañar que los atletas y entrenadores estén recurriendo en la literatura de investigación sobre la biomecánica aspectos de su deporte para una ventaja competitiva.

DEDICADO A TODAS LAS PROFESORAS Y PROFESORES DE LA EDUCACIÓN

Aunque algunos tendremos que esperar un poco para poder colaborar y formar parte de la educación, pero aquí os pongo un vídeo de motivación para seguir luchando por lo que queremos! al final merece la pena!

¿Para que sirven las emociones?

Emociones básicas

Paul Ekman desarrolló una lista de emociones básicas a partir de investigaciones transculturales en individuos destacados de una tribu, observó que los miembros de una cultura aislada son capaces de identificar con un alto grado de confiabilidad las expresiones emocionales al observar las fotografías tomadas a personas de culturas con las que ellos no han estado familiarizados.

También eran capaces de adjudicar ciertas expresiones faciales a las descripciones de situaciones específicas. Con esa información, llegó a la conclusión de que algunas expresiones son básicas, o biológicamente universales, en la especie humana. 

La siguiente es la lista elaborada por Ekman (1972) de las emociones humanas: 

• Repugnancia 
• Alegría 
• Ira 
• Miedo 
• Sorpresa 
• Tristeza 

¿Sabes ligar? comunicación no verbal

La comunicación no verbal es el proceso de comunicación mediante el envío y recepción de mensajes sin palabras o reforzando palabras. Constantemente enviamos mensajes con el cuerpo que en la mayoría de los casos se realizan inconscientemente. Si sabemos estas "pistas" que el cuerpo expresa, podemos ser más críticos y saber lo que realmente quiere expresar una persona e incluso hacernos una idea de sus sentimientos. Debemos usar de forma consciente este tipo de comunicación en la escuela con el alumnado, ya sea para corregir un mal comportamiento o dar un feedback positivo, pudiendo ser útil hasta para poder conocer alguien en una cafetería y con sólo observar "pistas" como mirada, sonrisa, gestos,... saber si esa persona está interesada en conocernos o no. En el siguiente vídeo nos cuentan algunas de estas "pistas":

La comunicación no verbal puede estudiarse subdividiéndola en canales, destacando la comunicación como interrelación entre los participantes. Los canales relevantes son:

1. Para el emisor 

Cara: ceño, sonrisa, mueca. 

Ojos: dirección mirada, alteraciones pupila. 

Cuerpo: postura, posición brazos y piernas, distanciamiento. 

Voz: tono, ritmo. 

2. Para el Receptor 

Vista: Percibimos la forma, color, tamaño de las cosas. 

Oído: Captamos los sonidos y distinguimos si son fuertes, débiles, agudos o graves. 

Olor: Apreciamos los aromas y los distinguimos unos de otros. 

Tacto: Notamos el frío, calor, suavidad o aspereza de las cosas. 

What is love?